Điều trị sẹo rỗ nên ăn gì? Kiêng ăn gì?

Những vết sẹo rỗ sẽ gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt. Theo thời gian và nhiều tác động khác sẹo rỗ sẽ càng thể hiện rõ trên mặt nếu như không chăm sóc kỹ. Vậy điều trị sẹo rỗ nên ăn gì và điều trị sẹo rỗ kiêng gì? Cùng Grand UK tìm hiểu trong bài viết sau.

Ăn uống đúng cách khi trị sẹo có lợi ích gì?

Điều trị sẹo rỗ ăn gì hay sau điều trị sẹo rỗ nên ăn gì là câu hỏi mà bất cứ ai đang bị sẹo rỗ đều muốn biết. Việc chăm sóc làn da trong quá trình điều trị và sau khi trị sẹo rỗ rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục của da.

điều trị sẹo rỗ nên ăn gì,sau điều trị sẹo rỗ nên ăn gì,điều trị sẹo rỗ nên an gì,điều trị sẹo rỗ kiêng ăn gì,điều trị sẹo rỗ cần kiêng gì,điều trị sẹo rỗ kiêng gì
Ăn uống đúng cách sẽ hỗ trợ điều trị sẹo rỗ hiệu quả 

Ăn uống đúng cách khi điều trị sẹo rỗ sẽ mang lại nhiều lợi ích như sau:

  • Thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh hơn: Chế độ ăn uống khoa học sẽ làm quá trình đầy sẹo được diễn ra nhanh chóng hơn. Sợi liên kết collagen trong da sẽ được sản sinh nhanh chóng, giúp da mịn màng và nhanh được hồi phục.
  • Nếu không có chế độ ăn uống cẩn thận, ăn phải những thức ăn có ảnh hưởng đến bề mặt da thì có thể khiến phần da đang điều trị sẹo bị lồi lên hoặc trở nên thâm màu hơn.
  • Ngăn sự tấn công của vi khuẩn: Sau khi trị sẹo rỗ, làn da rất dễ bị tổn thương nên bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da. Những dưỡng chất có trong thực phẩm như vitamin A, C sẽ giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công da.

Tuy nhiên, việc ăn uống và chế độ sinh hoạt cũng chỉ hỗ trợ phần nào trong việc điều trị sẹo, để cho tình trạng sẹo không phát triển thêm.

Điều trị sẹo rỗ ăn gì nhanh đầy?

Sau điều trị sẹo rỗ nên ăn gì? Đây là câu hỏi được nhiều người thắc mắc khi trị sẹo rỗ. Nguyên tắc để trị sẹo rỗ chính làm tổn thương bề mặt da để tăng sinh collagen làm đầy sẹo. Vì vậy, sau khi điều trị sẹo rỗ thì cần nhanh chóng làm lành vết thương với các sản phẩm kích thích collagen. Những thực phẩm nên ăn khi điều trị sẹo rỗ như sau:

Nha đam

điều trị sẹo rỗ nên ăn gì,sau điều trị sẹo rỗ nên ăn gì,điều trị sẹo rỗ nên an gì,điều trị sẹo rỗ kiêng ăn gì,điều trị sẹo rỗ cần kiêng gì,điều trị sẹo rỗ kiêng gì
Nha đam có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp lấp đầy sẹo nhanh chóng

Nha đam là một thực phẩm quan trong khi đang điều trị sẹo rỗ. Nha đam vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp da căng bóng và điều trị sẹo rỗ hiệu quả. 

Với hàm lượng dinh dưỡng lớn nha đam sẽ giúp vết sẹo lấp đầy, tăng khả năng kháng viêm và ngừa nhiễm trùng da. Bạn có thể sử dụng nha đam để chế biến món ăn, nấu chè hoặc làm nước ép để hỗ trợ trị sẹo lõm.

Cà chua

Một thực phẩm không nên bỏ qua khi thắc mắc điều trị sẹo rỗ nên ăn gì chính là cà chua. Cà chua có chứa nhiều vitamin A, vitamin C làm tăng sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn. Nhờ đó sẽ hạn chế tình trạng để lại sẹo, hỗ trợ lấp đầy sẹo và đẩy nhanh quá trình điêu trị sẹo.

Bạn có thể chế biến cà chua thành các món như salad cà chua, canh cà chua hay nước ép, sinh tố, canh cá cà chua,… là những món ăn thông dụng và dễ thực hiện.

Khoai lang

điều trị sẹo rỗ nên ăn gì,sau điều trị sẹo rỗ nên ăn gì,điều trị sẹo rỗ nên an gì,điều trị sẹo rỗ kiêng ăn gì,điều trị sẹo rỗ cần kiêng gì,điều trị sẹo rỗ kiêng gì
Vitamin A trong khoai lang tạo hàng rào bảo vệ da

Khoai lang là thực phẩm có chứa retinol là dẫn xuất của vitamin A để cải thiện nếp nhăn, khắc phục hiệu quả sẹo rỗ lõm. Sử dụng khoai lang thường xuyên sẽ giúp bạn chuyển hóa lượng lớn beta-carotene thành vitamin A. Vitamin A như một lớp rào bảo vệ da trước những tác động tiêu cực từ bên ngoài. Nhờ đó da sẽ không bị tắc nghẽn, viêm nhiễm.

Bí đỏ

Trong bí ngô cũng có chứa nhiều kẽm, enzym alpha hydroxy,… giúp cân bằng pH cho da và giúp da mềm mại. Bổ sung bí đỏ vào khẩu phần ăn hằng ngày sau khi trị sẹo rỗ. Chất xơ và kẽm có trong bí đỏ sẽ giúp cải thiện làm da, giúp điều tiết dầu trên da.

=> Xem thêm: Cơ sở trị sẹo rỗ uy tín, chất lượng nhất tại Hà Nội

Điều trị sẹo rỗ kiêng ăn gì?

Điều trị sẹo rỗ cần kiêng gì? Trong quá trình trị sẹo rỗ có nhiều thực phẩm bạn phải chú ý kiêng cẩn thận để tránh sẹo. Những thực phẩm nên tránh trong quá trình điều trị sẹo rỗ như sau:

  • Rau muống: Nếu bạn thắc mắc điều trị sẹo rỗ kiêng gì thì rau muống là thực phẩm đầu tiên. Tránh ăn rau muống sẽ giúp bạn kiểm soát mức độ đầy sẹo, giảm nguy cơ bị sẹo lồi.
  • Gạo nếp: Gạo nếp là loại thực phẩm có tính nóng sẽ khiến phần da tổn thương dễ mưng mủ, làm quá trình phục hồi sẹo lâu hơn.
  • Thịt bò có chứa nhiều protein, ăn nhiều thịt bò sẽ khiến vùng da bị sẹo thâm xỉn và tối màu hơn.
  • Hải sản là thực phẩm có tính tanh khiến mô da bị hư tổn, làm quá trình điều trị sẹo kéo dài lâu hơn.

Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết những lưu ý về việc điều trị sẹo rỗ nên ăn gì và không nên ăn gì để quá trình điều trị sẹo có hiệu quả tốt hơn. Mong rằng bài viết này của Grand UK sẽ giúp quá trình điều trị sẹo rỗ của bạn hiệu quả hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Content is protected !!